Minggu, 15 Maret 2015

Batik Tulis

Batik bukanlah jenis kain seperti halnya sutera, katun, shantung, dan lain-lain. Hampir semua jenis kain dapat bermotif batik. Maka dikenal batik sutera, batik katun, batik shantung, atau batik polyester yang penamaannya mengacu kepada jenis kain yang bermotif batik. Belakangan bahkan dikenal batik yang berbahan kain jins dan kain tebal lain. Dengan teknik sablon, dengan mudah motif batik diterakan pada berbagai jenis kain.

Secara umum batik dapat dibedakan menjadi batik tradisional dan batik modern yang menggunakan berbagai teknik printing di atas kain untuk menerapakan motif batik. Sementara batik tradisional hanya mengenal dua teknik yakni tulis dan cap. Dalam perkembangannya, aneka teknik mewarnai kain dapat digabung dalam menciptakan batik. Sehingga dapat dibuat teknik batik tulis yang digabung dengan teknik celup ikat. Dimungkinkan pula menerakan motif batik di atas kain yang sudah bercorak yang didapat dengan teknik tenun. Maka terciptalah batik tenun ikat, batik songket, dan teknik menenun lain.
Membatik
Mencanting di atas kain batik setengah jadi
Teknik dasar pewarnaannya adalah dengan ‘menghalangi’ pewarna meresap ke dalam kain dalam motif tertentu. Cara menghalangi proses peresapan dini dilakukan dengan ‘menuliskan’ malam (sejenis lilin yang kedap air) cair ke atas kain. Kain yang sudah ditulisi (digambari) malam cair yang sudah membeku (malam membeku pada suhu ruang) dicelup atau ke dalam cairan pewarna. Seluruh kain yang tidak ditutupi malam akan berubah warna. Sementara kain yang tertutup malam akan tetap berwarna asli. Proses diulang-ulang untuk menghasilkan motif yang berwarna lebih dari satu.
Bahan-bahan untuk membuat batik tulis:
  • Kain
  • Malam
  • Pewarna
Kain umumnya adalah kain katun putih. Seperti di tulis di atas, sebenarnya segala jenis kain yang dapat diresapi malam sehingga menghalangi pewarnaan dapat digunakan sebagai bahan batik. Masing-masing jenis kain tersebut akan berbeda dalam penanganannya. Kain bahan batik ini dapat pula memiliki warna dasar bukan putih. Namun kain yang tidak berwarna putih tentu akan menghasilkan warna yang berbeda dengan warna celupan. Sementara kain putih akan berwarna seperti warna celupan.
Jenis-jenis kain yang digunakan sebagai bahan dasar akan menentukan kualitas batik nanti setelah jadi. Juga akan menentukan daya tahan warna. Pengalaman dari para pembatik, beberapa jenis kain yang sangat halus, sulit untuk dibatik, karena malam cair mudah meresap kedalam kain sehingga malam mengering tidak persis seperti jejak canting (alat untuk menorehkan malam cair). Untuk masing-masing kain diperlukan malam dalam komposisi tertentu sehingga jejak canting persis seperti yang diinginkan.
Membuat pola batik
Membuat pola Batik
Membuat pola batik
Pola ini yang akan dilapisi dengan malam. Pola ini digambarkan pada kain dengan menggunakan bahan yang mudah hilang tercuci. Bukan tinta berbahan permanen, misalnya pensil dengan kadar karbon rendah. Biasanya pola yang digambarkan tidak sedetail motif asli. Pelengkap motif seperti titik atau garis pendek biasanya langsung dituliskan dengan canting tanpa dibuat dulu polanya.
Pola yang dibuat terlebih dahulu berguna untuk menyeragamkan bentuk dan ukuran. Meskipun tidak presisi tinggi. Manfaat lain adalah memudahkan editi motif, hal yang sangat sangat merepotkan jika dilakukan pada malam yang sudah mengering di atas kain.
Membatik
Selanjutnya pola ‘ditutupi’ dengan lilin/malam/wax cir dengan cara mengguriskan ujung canting yang berisi malam cair. Dimulai dengan mengikuti garis-garis pola. Kemudian dilengkapi dengan titik atau gari pendek atau pola-pola geometris sederhana lain seperti lingkaran, segitiga, garis silang dan lain-lain.
membatik dengan canting
Membatik dengan menggunakan canting
Kegiatan ini dikenal dengan sebuta mBatik atau nglowong. Bagian-bagian pola yang mentuknya lebih besar dari gari dan titik diblok dengan malam cair, dengan menggunakna cantik yang ‘jejaknya’ lebih besar untuk mempercepat pekerjaan.
Nglowong, dan nembok ini untuk jenis kain tertentu harus dilakukan di kedua sisi (nerusi). Kain mori ini digambari pada kedua sisi dalam pola yang sama.
‘Menembok”
Untuk nerusi tidak lagi dibuat pola terlebih dahulu. Nerusi hanya mengikuti pola yang sudah ditorehkan pada permkaan kain sisi yang lain.
Mewarnai
Kain yang sudah dibatik dengan malam dicelup kedalam pewarna.
Pencelupan batik
Pencelupan dapat dilakukan berulang-ulang untuk menpatkan warna yang tepat kadarnya. Dalam proses pencelupan ini harus dijaga agar malam tidak terlepas dari kain. Beberapa pewarna lebih efektif digunakan pada suhu yang lebih panas, suhu yang digunakan harus tepat jangan sampai mencarikan malam.
Melorod
Melorod (nglorod) adalah melepaskan lilin dari kain. Jejak lilin akan tetap berwarna seperti aslinya. Malam atau lilin lorodan, di beberapa lokasi pembatikan, masih dapat digunakan kembali sebagai bahan untuk membatik berikutnya.
Prose di atas dapat dilakukan berulang-ulang untuk memperoleh batik yang berwarna-warni atau batik yang bernuansa warna yang sama (dari warna ringan/muda hingga warna yang lebih tua yang diperoleh dengan pencelupan berulang. Proses yaang berulang dan b erbeda pola batik yang dicantingkan. Untuk variasi warna yang lebih polanya lebih sempit dari warna lain dapat pula dilakukan dengan menggunakan kuas. Kain tidak dicelup tapi ‘dilukisi’. Proses keseluruhan pembuatan selembar kain batik dapat berlangsung sampai hitungan bulan.

Jumat, 13 Maret 2015

Cewek Suka Minum Kopi ? Hmmm...Aman Ga Sih ?

Saya yang dilahirkan sebagai cewek, atau saya lebih senang menyebut nya "wanita" memiliki salah satu kegemaran yakni mengkonsumi kopi. Kebiasaaan tersebut sudah sangat lama, tepatnya sejak duduk di bangku SMP. Kopi saya jadikan teman di saat harus berkutat dengan buku buku dan tugas sekolah. Dan kebiasaan "ngopi" teruss berlanjut sampai dengan sekarang.
Meski terkadang dianggap tidak lazim seorang wanita itu minum kopi, namun seiring dengan perkembangan jaman dan paradigma persamaan gender, mungkin wanita akan bilang " kalau laki laki boleh minum kopi, kenapa wanita tidak boleh "  ini yang mungkin membuat wanita sekarang banyak  yang minum kopi, termasuk saya dan anda mungkin salah satu nya :)

Nah sebenarnya berbahaya atau tidak sih jika wanita menjadi penggemar kopi ? well....check it out !

Sebagaimana dinyatakan oleh Harvard Health Publications, salah satu resiko kesehatan dan bahaya kopi adalah peningkatan yang signifikan pada detak jantung manusia. Kopi bertindak sebagai stimulan sistem saraf pusat, yang pada akhirnya menyebabkan jantung memompa lebih cepat.

Bahkan para ahli memberikan peringatan bagi seseorang yang mengidap penyakit atau gejala serangan jantung, gangguan ginjal dan tekanan darah tinggi tidak diperkenankan untuk mengkonsumsi kopi tidak lebih dari secangkir per hari. Bagi para wanita, konsumsi kopi secara berlebihan dapat mengurangi kesuburan hingga meningkatkan resiko terjadinya osteoporosis pada wanita usia menapouse.

Seperti di lansir dari Mag for Women, berbagai efek samping minum kopi pada wanita sebagai berikut :

Caffenism
Istilah ini digunakan untuk mendeskripsikan sindrom yang dialami setelah minum kopi berupa cemas, gelisah, dan gangguan tidur. Kafein pada kopi merangsang kelenjar adrenalin untuk memproduksi hormon penyebab stres. Akibatnya, gula dalam darah naik, detak jantung meningkat, dan otot jadi kaku.

Gangguan pencernaan
Jika konsumsi kopi dan kafein berlebih tidak dihentikan, senyawa yang terkandung di dalamnya bisa merusak lapisan lambung dan memicu berbagai gangguan pencernaan. Kafein juga membuat respon asam meningkat dan menyebabkan diare atau sembelit.

PMS
PMS adalah gejala nyeri menjelang atau selama siklus haid pada wanita. Selain nyeri, kembung, kram, dan sakit kepala juga sering dikeluhkan oleh kaum hawa. Bisa jadi PMS tersebut dipicu oleh konsumsi kafein berlebihan. Sebab kafein sifatnya menurunkan kandungan vitamin B dan mengganggu metabolisme.

Kehamilan
Kafein dan nikotin bisa menjadi beracun jika dikonsumsi berlebihan selama hamil. Setidaknya, ibu hamil pun mengonsumsi dua cangkir kopi sehari saja. Jika diminum berlebihan, ibu berisiko melahirkan bayi prematur, keguguran, dan berbagai komplikasi yang membahayakan.

Keguguran
Beberapa penelitian sudah membuktikan kalau konsumsi kopi berkafein tinggi berkaitan erat dengan kasus keguguran. Pasalnya janin juga menerima asupan kopi dari plasenta ibu hamil. Namun karena tubuhnya belum sanggup memecah senyawa dalam kopi, janin pun terancam nyawanya.

Itulah berbagai efek samping minum kopi bagi wanita. So... jangan berlebihan yaaa...









Kamis, 12 Maret 2015

Kecantikan Wanita

Cara Merawat Wajah Secara Alami


Banyak cara untuk merawat wajah agar tetap bersih dan sehat. Diantaranya dengan melakukan perawatan wajah ke salon atau rumah kecantikan, bahkan ada beberapa orang yang melakukan perawatan wajah khusus ke dokter kecantikan. Selain itu, ada beberapa orang yang lebih senang melakukan perawatan wajah secara alami baik menggunakan bahan-bahan alami atau mungkin melakukan kebiasaan-kebiasaan baik yang mampu menjaga kesehatan kulit wajah.

Nah, beberapa cara merawat wajah alami yang dapat anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari:
  • Membiasakan diri untuk mencuci tangan  sebelum menyentuh wajah, karena bakteri tersebar lebih mudah melalui tangan.
  • Mencuci wajah secara teratur menggunakan pembersih yang sesuai dengan kulit wajah Anda. Cucilah wajah Anda ketika kulit wajah terasa kering, setelah bepergian, setelah menggunakan make up dan sebelum tidur.
  • Disamping menggunakan pembersih wajah (facial foam) ketika mencuci wajah, sebaiknya Anda juga membiasakan untuk mencuci wajah menggunakan susu pembersih dan penyegarnya. Agar kotoran yang tidak terangkat oleh pembersih wajah terangkat seluruhnya oleh susu pembersih. 
  • Menggunakan pelembab wajah ketika Anda akan melakukan aktivitas di luar rumah, hal ini bertujuan agar Anda terjaga dari paparan sinar matahari dan polusi.
  • Membiasakan diri untuk memijat kulit wajah. Lakukanlah pijatan ringan di seluruh bagian wajah agar  letih pada wajah bisa dihilangkan sehingga wajah akan tampak lebih sehat dan cerah
  • Gunakanlah masker wajah secara rutin kurang lebih dua kali dalam seminggu. Selain untuk membersihkan wajah dari kotoran, penggunaan masker juga berfungsi untuk melembabkan dan mengencangkan kulit wajah, sehingga wajah akan lebih bersih dan sehat.
  • Memperbanyak mengonsumsi air putih setiap harinya. Selain untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh, air putih juga berfungsi menjaga kelembaban dan kesehatan wajah. seperti yang telah dianjurkan, Anda dapat mengonsumsi minimal 8 gelas air putih setiap harinya sebagai langkah untuk merawat wajah Anda.
  • Untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam, Anda bisa mengkonsumsi vitamin E.
  • Pola hidup yang teratur

So....merawat wajah itu ga harus mahal kan ? bahkan sangat simple, tergantung dari keteraturan kita sendiri dalam merawat.

Rabu, 11 Maret 2015

Kesehatan Wanita

Makanan Apa Yang Sebaiknya di Konsumsi Jika Nyeri dan Kram Datang, Saat Menstruasi ?


Saat menstruasi tiba, sebagian wanita akan mengalami kram pada bagian perut yang sering kali membuat mereka menjadi tidak bisa melakukan kegiatan sehari-hari. Selain itu, saat menstruasi datang, hormon yang bekerja akan membuat tubuh wanita tidak nyaman.

Tidak hanya nyeri pada perut, berbagai keluhan pun akan muncul, misalnya saja seperti pusing, lemas, emosi yang tidak stabil hingga nyeri pada beberapa bagian tubuh. Akan tetapi, Anda tidak perlu khawatir ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk membuat tubuh menjadi lebih fit pada saat menstruasi datang, salah satunya adalah dengan mengonsumsi beberapa makanan berikut:
  • Air putih

    Saat Anda sedang menstruasi, masalah yang paling sering terjadi adalah dehidrasi. Oleh karena itu, untuk menghindari dehidrasi disarankan untuk mengonsumsi air sebanyak mungkin selama periode menstruasi. Selain itu, selama masa menstruasi, seorang wanita akan kehilangan banyak cairan.
  • Kacang-kacangan

    Beberapa jenis kacang-kacangan dipercaya dapat membantu mengembalikan zat besi dalam tubuh selama menstruasi. Contohnya saja almond dan kenari yang dapat membantu mengembalikan zat besi  dengan baik. Namun, hindari kacang pistachio karena mengandung banyak garam yang akan menyebabkan retensi air selama menstruasi.
  • Sayuran hijau

    Makanan sehat lainnya yang bisa Anda konsumsi saat menstruasi adalah sayuran hijau. Pasalnya, sayuran hijau kaya akan kalsium, magnesium dan kalium. Beberapa kandungan dari sayuran hijau tersebut dapat membantu meringankan dan mencegah terjadinya nyeri pada perut. Selain itu, sayuran hijau pun mengandung vitamin K yang tinggi yang sangat dibutuhkan untuk mengentalkan dan mencegah kekurangan darah.
  • Asam lemak omega-3

    Asam lemak omega 3 yang terkandung pada salmon, kenari, dan flaxseed merupakan asupan yang dapat meringankan nyeri perut pada saat menstruasi. Bahkan, beberapa ahli kesehatan menemukan bahwa perempuan yang diet seimbang dengan memilih mengonsumsi omega-3 dan menghindari konsumsi lemak, cenderung mempunyai gejala menstruasi lebih ringan.
  • Cokelat

    Masa menstruasi merupakan masa di mana emosi wanita sedang tidak stabil, kadang naik dan turun. Nah, mengonsumsi cokelat dipercaya dapat memperbaiki mood Anda selama menstruasi. Selain itu, cokelat mengandung magnesium, nutrisi yang akan habis saat siklus menstruasi datang.
Nah, jika sudah mulai bad mood dan kram perut karena pengaruh menstruasi, Anda cukup menyiapkan makanan-makanan di atas